INHABERIN & LEITUNG
Mara Zarges
Yoga- & Achtsamkeitslehrerin | Aromatherapeutin | Medium
YIN YOGA mit Aroma Ölen | IM STUDIO
Montag | 18.30 – 19.45 Uhr
09.09. – 30.09.24 | 4 Termine | € 73
YOGA Herbstkurs 2024 | IM STUDIO & ONLINE
Dienstag | 18.30 – 19.45 Uhr
10.09. – 01.10.24 | 4 Termine | € 73
Events & Workshops
Yoga | Achtsamkeit | Meditation | Ätherische Öle | Sound Bath
1:1 Beratung, Training & Coaching
Ob du dir ein Yoga-Training, eine Meditation, eine Beratung zu ätherischen Ölen oder eine mediale Beratung wünscht. Im 1:1 kann ich mich ganz auf dich und deine Bedürfnisse einstellen. Bei dir zu Hause, im Yogastudio oder per Zoom. Melde dich gerne um deinen Termin zu vereinbaren.
MEIN NAME IST MARA
Schön, dass du da bist!
Meine Reise begann vor vielen Jahren, als ich anfing, mich intensiv mit Meditation und spirituellem Wachstum auseinanderzusetzen. Nach meinem Studium in Grafik & Design, führte mich das Leben zunächst in den hektischen Alltag verschiedener Werbeagenturen, wo ich als Art Direktorin tätig war. Der Drang, einen Ausgleich zu finden und meinen eigenen Weg zu gehen, wurde immer stärker.
Begleitet – mit Anfang 20, von inspirierenden, spirituellen Lehrer, die mein Vertrauen in meine Intuition festigten – entwickelte ich den Mut, meine beruflichen Tätigkeiten zu erweitern und meiner Herzensstimme zu folgen. Ich habe mich als Designerin und Fotografin selbständig gemacht, Yoga-Ausbildungen absolviert, vertiefte meine Kenntnisse über ätherische Öle und erlernte unterschiedliche Entpannungs-Techniken. Darauf folgte der Weg der Achtsamkeit und ich wurde zur MBSR-Lehrerin (Mindfulness-Based Stress Reduction). Diese immer tiefgreifendere Arbeit hat mich dazu inspiriert mich als Medium ausbilden zu lassen.
Heute lebe und arbeite ich in Starnberg, dem Ort, an dem ich im Jahr 2012 das MY INNER SUN YOGA Studio eröffnet habe. Als hochsensitiver und spiritueller Mensch ist es mir ein Anliegen, andere Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigene Weisheit, Intuition und Körperwahrnehmung zu nutzen, um ein erfülltes Leben zu führen. Mit meiner Arbeit begleite ich Menschen auf dem Weg zu ihrem authentischen Selbst und ermutige sie, ihren eigenen Seelenweg zu erkunden. Ich bin überzeugt, dass ein ganzheitlicher Lebensstil, der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist.
TEAM
Petra Wendte
Naturkosmetikerin | Fußpflege
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LOMO LOMI LA’AU
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Aroma Touch Massage
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Fußpflege
Aufgrund eines Meniskusriss kann ich bis September keine Fußpflege und Massage Termine anbieten. Ich bitte um Verständnis und freue mich auf September. Liebe Grüße, Petra Wendte
TERMINE NACH VEREINBARUNG
E-Mail: petrawendte@icloud.com
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Stephanie Schauenburg
Yogalehrerin | Redakteurin
YOGA für Frauen
Donnerstag | 18.30 – 20.00 Uhr
Freitag | 9.00 – 10.30 Uhr
Infos & Anmeldung bitte über Stephanie:
E-Mail: yogaraumstarnberg@gmail.com
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partner
Sina Münch
SUP-Yogalehrerin | Rettungsschwimmerin
SUP YOGA
AB JUNI 2024
auf dem Starnberger See
Samstag | 10:30 – 12:00 Uhr
Treffpunkt um 10 Uhr
SUP-Center
STEG1 Possenhofen
auf dem Badegelände “Paradies”
Ferdinand-von-Millder-Straße
82343 Pöcking-Possenhofen
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Ava Stefanie
Queen of Cacao
CACAO | THE MEDICINE OF THE HEART
MIT AVA & MARA.
Gib dich der Magie von Cacao hin, lass dich berühren und erlaube dir tief in dein Herz einzutauchen. Wir laden dich ein, dich mit uns auf die Reise zu machen. Eine Reise zu dir selbst, in dein Herz.
TERMIN
Samstag, 21.09.2024 | 15.00 – 18.00 Uhr | € 44
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Katrin Ackert
Yoga- und Meditationslehrerin
ÄTHERISCHE ÖLE INTRO
Mit Katrin & Mara
Erfahre die Wirkung und die Anwendung der ätherischen Öle und wie wir sie in unser Leben integrieren.
TERMIN folgt
Samstag | 16 – 17.30 Uhr | € 20
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Sonne | Zeichen von Kraft & Licht
Lotus | symbolisiert die Einheit alles Seins
Herz | Zeichen von Liebe & Leben
SONNE: Die Sonne ist der lebensspendende Himmelskörper unseres Sonnensystems. Sie versorgt uns mit Energie und durch sie kann Materie entstehen. Als Spenderin des Lichts steht sie für göttliche Weisheit und für Erleuchtung.
LOTUS: Die Lotusblume wächst in schlammigen Gewässern über die Oberfläche hoch hinaus, um dann in außergewöhnlicher Schönheit zu blühen. Durch die Fähigkeit Schmutz von sich zu weisen, steht der Lotus für Reinheit, Entfaltung, Schöpferkraft und Erleuchtung. Der Lotus oder Padma ist auch ein sehr altes und beliebtes Symbol für den Kosmos selbst.
HERZ: Das Herz ist ganz klar, das Symbol der Liebe und des Lebens. Liebe ist eine unbeschreibbare Kraft. Besonders die Liebe zu uns selbst zu stärken, hat oberste Priorität. Wenn wir selbst zu uns stehen, uns annehmen, anerkennen und lieben, sind wir bereit Liebe auch an andere weiterzugeben.