TEAM
Mara Zarges
Yoga- & Achtsamkeitslehrerin | Aromatherapeutin | Medium
YIN YOGA mit Aroma Ölen | IM STUDIO
Montag | 18.30 – 19.45 Uhr
13.01. – 24.02.25 | 7 Termine | € 126
YOGA Frühjahrskurs 2025 | IM STUDIO & ONLINE
Dienstag | 18.30 – 19.45 Uhr
14.01. – 25.02.25 | 7 Termine | € 126
Events & Workshops
Yoga | Achtsamkeit | Meditation | Ätherische Öle | Sound Bath
1:1 Beratung, Training & Coaching
Ob du dir ein Yoga-Training, eine Meditation, eine Beratung zu ätherischen Ölen oder eine mediale Beratung wünscht. Im 1:1 kann ich mich ganz auf dich und deine Bedürfnisse einstellen. Bei dir zu Hause, bei mir im Raum oder per Zoom. Melde dich gerne um deinen Termin zu vereinbaren.
Stephanie Schauenburg
Yogalehrerin | Redakteurin
YOGA für Frauen
Donnerstag | 18.30 – 20.00 Uhr
Freitag | 9.00 – 10.30 Uhr
Infos & Anmeldung bitte über Stephanie:
E-Mail: yogaraumstarnberg@gmail.com
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Sina Münch
SUP-Yogalehrerin | Rettungsschwimmerin
SUP YOGA
AB JUNI 2025
auf dem Starnberger See
Samstag | 10:30 – 12:00 Uhr
Treffpunkt um 10 Uhr
SUP-Center
STEG1 Possenhofen
auf dem Badegelände “Paradies”
Ferdinand-von-Millder-Straße
82343 Pöcking-Possenhofen
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MEIN NAME IST MARA
Schön, dass du da bist!
Nach meinem Studium in Grafik & Design, führte mich das Leben zunächst in den hektischen Alltag verschiedener Werbeagenturen, wo ich als Art Direktorin tätig war. Der Drang, einen Ausgleich zu finden und meinen eigenen Weg zu gehen, wurde immer stärker.
Begleitet – mit Anfang 20, von inspirierenden, spirituellen Lehrer, die mein Vertrauen in meine Intuition festigten – entwickelte ich den Mut, meiner Herzensstimme zu folgen. Habe Yoga-Ausbildungen absolviert, vertiefte meine Kenntnisse über ätherische Öle und erlernte unterschiedliche Entpannungs-Techniken. Darauf folgte der Weg der Achtsamkeit und ich wurde zur MBSR-Lehrerin (Mindfulness-Based Stress Reduction). Diese immer tiefgreifendere Arbeit hat mich dazu inspiriert mich als Medium ausbilden zu lassen.
Heute lebe und arbeite ich in Starnberg, dem Ort, an dem ich im Jahr 2012 das MY INNER SUN YOGA Studio eröffnet habe, das mittlerweile so viel mehr ist und daher als MY INNER SUN | HOLISTIC SPACE – my Holy Place, bezeichnet wird. Mit meiner Arbeit begleite ich Menschen auf dem Weg zu ihrem authentischen Selbst und ermutige sie, ihren eigenen Seelenweg zu erkunden. Ich bin überzeugt, dass ein ganzheitlicher Lebensstil, der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist.
Der SPACE für deine Veranstaltung
Es ist ein Ort für persönliches Wachstum, Entfaltung und Verbindung. Ein Ort, den ich gerne mit dir teile. Der lichtdurchflutete, geräumige Übungsaum mit Blick in den Garten, Parkettboden und Utensilien, eignet sich ideal für Events, Workshops, Yoga, Meditation, Singkreise uvm.. Sprech mich einfach an, ich freue mich auf dich!
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Sonne | Kraft & Licht
Herz | Liebe & Leben
Lotus | Einheit alles Seins
SONNE: Die Sonne ist der lebensspendende Himmelskörper unseres Sonnensystems. Sie versorgt uns mit Energie und durch sie kann Materie entstehen. Als Spenderin des Lichts steht sie für göttliche Weisheit und für Erleuchtung.
LOTUS: Die Lotusblume wächst in schlammigen Gewässern über die Oberfläche hoch hinaus, um dann in außergewöhnlicher Schönheit zu blühen. Durch die Fähigkeit Schmutz von sich zu weisen, steht der Lotus für Reinheit, Entfaltung, Schöpferkraft und Erleuchtung. Der Lotus oder Padma ist auch ein sehr altes und beliebtes Symbol für den Kosmos selbst.
HERZ: Das Herz ist ganz klar, das Symbol der Liebe und des Lebens. Liebe ist eine unbeschreibbare Kraft. Besonders die Liebe zu uns selbst zu stärken, hat oberste Priorität. Wenn wir selbst zu uns stehen, uns annehmen, anerkennen und lieben, sind wir bereit Liebe auch an andere weiterzugeben.