2017: Mit dem Januar schwingen wir wieder die der Zahlenenergie der 1, eine kraftvolle Zahl der Einheit, die uns daran erinnert, dass alles bereits in uns vorhanden ist. Es ist also eine Phase des Neubeginns, dessen Energie das ganze Jahr über wirken wird. Jetzt ist ein optimaler Einstieg, um wieder die beste Version von sich selbst hervorzuholen. Eine gute Zeit, um zu planen, welche Ziele umgesetzt werden sollen. Denn das kommende Sonnenjahr wird uns allen vor allem abverlangen, alles in Bewegung zu bringen und aktiv zu sein.
Es geht jedoch nicht um blinden Aktionismus, sondern um bewusste Aktivität mit Herz und Bedacht. Halte also die Augen offen für all die großen und kleinen Wunder dieses Lebens, schaffe selbst wundervolle Momente, um daraus Mut und Kraft zu schöpfen.
Es geschieht zwar zurzeit so viel in unserer Welt, dass es schwerfällt, dabei ruhig und gelassen zu bleiben. Aber gerade dann ist  die Entspannung besonders wichtig. Denn entspannt lässt sich viel mehr schaffen und alles viel einfacher gelingen, als aus der Anspannung und Angst heraus.
Das bedeutet, auch einmal zur Ruhe zu kommen, still zu werden und durchzuatmen, in sich hineinfühlen, um zu spüren, wo deine Energie und Aufmerksamkeit gerade ist. Und auch, um zu überprüfen, ob du gerade aus der Angst und alten Verhaltensmustern heraus reagierst oder bewusst und zielgerichtet agierst. Auch wichtig ist es, mehr Geduld zu haben, bis sich die Dinge entwickeln, und nicht zu schnell aufzugeben. Denn einiges fließt, und manches nicht, weil eben alles seine Aufgabe hat, selbst das Stocken, das Stehenbleiben, das Unruhige.
Energie zieht sich an wie ein Magnet. Senden wir also die Energie der Zuversicht, der entspannten und trotzdem fokussierten Aufmerksamkeit in die Welt, fügt sich vieles wie von selbst. Jetzt können wir Zeichen setzen, sollten gelassen aus unserer inneren Wahrheit heraus nach Außen leben, und zu unseren Absichten und Zielen mutig stehen.
Dazu gehört auch, die Vergangenheit vergangen sein zu lassen. Denn die Vergangenheit hat uns zwar zu dem gemacht, was wir heute sind, aber nun gilt es zu verstehen, dass wir nicht unsere Geschichte sind. Es geht vielmehr darum, zu erkennen, WER wir heute sind. Unsere alten Geschichten haben uns lediglich gedient, daraus zu lernen und uns zu entwickeln. Ändern wir unsere Geschichte, bzw. den Blickwinkel und das Verständnis für unsere alten Erfahrungen, verändern wir unsere Realität. Darum sollest du Altes nun da zu lassen wo es hingehört, und aus dem Heute heraus schauen, wohin du gehen willst. Nur so können wir über uns hinauswachsen.
Lasse dieses neue Jahr also dein Jahr werden und erlebe all deine Kraft, Liebe und Hingabe.
Lasst das neue Jahr zu einem erfolgreichen Jahr werden!
„Mehr als die Vergangenheit interessiert mich die Zukunft,
denn in ihr gedenke ich zu leben.“
                                                                Albert Einstein
Gastbeitrag von Brita Graef
Brita Graef Coaching

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