von MD | Mai 18, 2017 | YOGA
Alles neu macht der Mai – wir bauen um und renovieren! In den nächsten Monaten wird so Einiges bei uns passieren. Heute haben wir damit angefangen und die Wand im Yogastudio entfernt. Der große Raum wurde mit dem kleinen verbunden, um für Euch noch mehr Platz zum üben...
von MD | Mai 1, 2017 | ERNÄHRUNG, GESUNDHEIT
Wenn Du Lust auf essbare Wildkräuter und Pflanzen hast, bist Du bei den Touren von Andrea genau richtig. Wir grasen gute 2 Stunden über die Wiesen eines Naturschutzgebietes am Maisinger See und finden dabei unzählige essbare Pflanzen, Kräuter und Baumblätter. All...
von MD | Apr 3, 2017 | GEDANKEN, GESUNDHEIT
Ich bin selbst überrascht, wie wenig man braucht, um Plastik und Müll im Allgemeinen zu vermeiden. Normalerweise habe ich immer ein Arsenal an wiederverwendbaren Alternativen dabei, um in meinem Alltag Müll zu vermeiden. Wie meinen isolierten to go Becher aus...
von MD | Feb 28, 2017 | ATEM, ERNÄHRUNG, GESUNDHEIT, YOGA
Das Wort “Detox” ist in aller Munde. Mir kommt es so vor, als sei es fast schon ein wenig schick, es zu benutzen. Ich muss gestehen, dass ich diesen Hype teilen kann. Einmal das Wort ausgesprochen, und schon schmeckt der grüne Smoothie noch besser, als er...
von MD | Feb 21, 2017 | WORKSHOP
Letzte Woche habe ich beim Bayerischen Roten Kreuz in Starnberg meinen Erste Hilfe Kurs aufgefrischt. Ich war gespannt auf den Tag, da mein letzter Kurs schon einige Jahre zurück liegt und habe mich gefragt, ob ich mich noch immer an die Abläufe der stabilen...
