AROMA DUFT YOGA

Hast Du schon einmal die unterstützende Wirkung ätherischer Öle während Deiner Yogapraxis erlebt?

Sie wirken auf Deinen physischen, emotionalen und feinstofflichen Körper und schenken Dir eine harmonisierende, erdende und entspannende Erfahrung, aus der Du Kraft schöpfen kannst.
Deine Yogapraxis wird durch die Wirkung der ätherischen Öle nicht nur auf körperlicher Ebene intensiver, sondern holt Dich auch auf emotionaler Ebene ab und erlaubt Dir tiefer in Deine Praxis einzutauchen und bei Dir anzukommen.

Es erwartet Dich eine Yogastunde in der Du mit Musik und verschiedenen ätherischen Öle begleitet wirst, um alle Deine Sinne anzuregen. Die Stunde schließen wir mit ruhigen YinYoga Haltungen ab, damit Du nochmal ganz in Deine Erfahrungen eintauchen kannst, Zeit hast zu entspannen, loszulassen und Dein Erlebtes zu integrieren.
Nach der Yogastunde ist noch Zeit um in den Austausch zu gehen, Deine Erfahrungen zu teilen, Fragen zu stellen und Hintergrundwissen zu den ätherischen Ölen zu erhalten. Zudem bekommst Du Infomaterial und ein kleines Geschenk.

Mara ist Yoga- und Gesundheits-Coach aus Leidenschaft. Schon als Teenager begann sie sich mit Meditationstechniken zu beschäftigen. Es liegt ihr am Herzen auch die psychologischen und philosophischen Aspekte des Yoga-Wegs deutlich zu machen und Achtsamkeit für sich selbst und andere zu vermitteln. Sie interessiert sich besonders für die Zusammenhänge verschiedener Yogastile mit alternativen Gesundheitssystemen. Informiert sich über neue Trends und Methoden in Sachen Bewegung, Gesundheit und Entspannung und lässt ihr Wissen und ihre Erfahrung in ihren Unterricht einfließen.

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TERMIN

Sonntag, 17.02.19 | 13.30 – 15.30 Uhr | RONIS

RONIS
Schleißheimer Straße 27
80333 München
Tel. 089 / 51 72 84 33
www.ronis-yogastudio.de


 

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ANMELDUNG

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KOSTEN

35 Euro

 

TEILNAHME

Die Yogastunde ist für Einsteiger genauso geeignet, wie für Fortgeschrittene.